Telefon bağımlılığı depresyona sürüklüyor

Araştırma telefon bağımlısı gençlerde depresyon, tasa ve uykusuzluk riskinin yüksek olduğunu ortaya koydu. Araştırmacılar tarafından “bir aracın kullanımı üzerindeki öz denetim kaybı” olarak tanımlanan bu durum, akıllı telefonlarla çok meşgul olurken birçok kıymetli aktiviteyi kaçırmak manasına geliyor. Bağımlılıktan kurtulma teklifleri ortasında telefonların kilitli kutulara konulması da yer aldı.

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir